DEPRESSÃO É NÃO TER VIDA

DEPRESSÃO É NÃO TER VIDA

domingo, 23 de agosto de 2015

Quero desaparecer

Queto sumir deste lugar, pra um lugar onde nao me encontre e possa morrer em paz...to cansada de me sentir assim..saco cheio disso..

Um comentário:

  1. Olá Juliana,
    Eu entendo como se sente... quando estamos com depressão nada faz sentido, sentimos-nos desamparados e nada nos dá ânimo. Eu já passei por isso, não uma mas várias vezes, e só lhe posso dar um conselho: NÃO FAÇA NADA enquanto estiver deprimida, e o não fazer nada inclui todo o mal que possa fazer a si própria. Se fazer mal a si própria não fazia sentido quando estava a sentir-se bem, então agora também não faz. Encare a depressão como uma fase má, mas que vai passar, embora demore algum tempo. Não faça mal a si própria, porque isto é apenas uma fase má que vai passar. Eu sei que não é fácil pensar desta forma quando estamos deprimidos, pois nós só pensamos coisas negativas nessas fases. Mas terá que se lembrar dos pensamentos que tinha quando estava bem. E por favor, acredite que isto é uma fase má que vai passar.
    Não desista!

    ResponderExcluir