Pessima

Nao era desse jeito ,mais aconteceu,agora temos q esperar o q sirva dono coracao com e fe,,,
Pq realmente foi sempre assim q desejo

medico

FUI NO MINHA MEDICA ONTEM PQ TIVE UMA  CRISE E LE AME PEDIU QUE VOLTASSE HJ
E LA FUI EU, NOSSA ME PASSOU VARIOS TPOS DE REMEDIOSPRA ME DEIXAR DERRUBADONA, PQ EU NAI QUERO ME INTERNAR NOVAMENTE E ASSIM AJUDA...

A DOR DA ALMA

 PRA QUEM PASSA POR ISSO SENTI UMA DOR PROFUNDA QUE NAO TEM EXPLICAÇÃO, ALGO QUE CHEGA DOER A ALMA..
ISSO DEFINE PERFEITAMENTE O QUE SENTIMOS A NOSSA ALMA DOI, DE UMA FORMA INSUPORTAVEL QUE ALGUNS NAO AGUENTAM E SE MATA...ESSE DOR É AGONIZANTE, PERVERSA..

CANSADA

A VIDA DE TODOS É TAO CORRIDA QUE ME SINTO INVISIVEL, NINGUEM PERCEBE O QUE ESTA ACONTECENDO COMIGO...
NEM OS MEUS GRITOS DE SOCORROS SAO OUVIDOS ...JA NAO SEI... TO SEM FORÇA PRA CONTINUAR....

SUICIDIO

Hoje, definitivamente, cansei da vida.

Eu tentei mudar meus pensamentos, eu realmente tentei, mas a felicidade não é uma dádiva concedida a todos nem a alegria uma conquista geral.

Meus amigos sempre se afastam incrivelmente isso acontece quando eu mais preciso deles e isso acontece sempre ao mesmo tempo.

Talvez seja pelas minhas queixas da vida. As pessoas não gostam de andar com queixosos, mesmo que estes estejam certos em sempre se queixar. Ou talvez eu seja uma pessoa enfadonha e apática, eu me acho enfadonho a maior parte do tempo.

Bem, hoje o que eu vim fazer aqui foi me despedir da vida. Viver não está sendo bom para mim. Peço desculpas a todos a quem eu magoei no passado e a todos que eu magoarei com este ato.

Não citarei nomes para não ser injusto, mas tentarei resolver algumas questões e no dia e hora já marcados por mim eu me despedirei da vida com belos cortes nos braços e uma gravata de cordas no pescoço (uma medida dupla para que não haja falhas)

Adeus a todos a quem amo e nas mãos de Deus entrego a minha vida.

SUICIDIO

HOJE TENTEI O SUICÍDIO COM UMA LAMINA CORTEI MEUS PULSOS VARIAS VAZEZ ATE QUE CORTASSE A MINHA PELE E PUDESSE VER A CARNE, E TOMEI 10 COMP. DE BROMAZEPAM QUE NAO ADIANTOU DE NADA POIS TO AQUI VIVA...
Q AINDA TEREI QUE ME INTERNAR NUM SANATORIO...

Sinto a dor anestesiar minhas entranhas, como uma lâmina que corta sutilmente os pulsos de um suicida famigerado. Uma dor que nunca foi tão profundo dentro de meu corpo. Sinto o coração apertado, o peito doendo, as mãos trêmulas como uma bandeira fincada no topo de uma montanha. Mas de que adianta passar base sobre a ferida, se ela ali permanecerá? Quero um remédio que cure a dor, que cure o aparente, mas talvez nem nas melhores farmácias se encontre algo que faça efeito em vinte e quatro horas. E na farmácia cerebral, então, é que não existe mesmo.

Como te dar certeza, como te prender a mim, se eu não sei? Se não sou sabedor dessa coisa que ainda chamo de mente. Escura mente. Indecifrável mente. Estúpida mente. Como te segurar com minhas mãos, te pedindo que não vá, se não tenho pássaros em gaiolas e os prefiro ver livres para pousar onde acharem que devem? E como não te dizer que te amo se, definitivamente, é o sentimento que me corrói inteiro por dentro? Como te dizer que não te quero, se com meu corpo e alma é isso que desejo? Como posso ser egoísta a tal ponto de te querer pra mim, mas não poder me doar como, indefinidamente, eu gostaria?

Sinto minha voz rouca, meus cabelos desgrenhados, meu corpo desfalecendo à simples percepção de que deixar ir pode significar nunca mais voltar. Sinto minhas mãos abraçando o vento enquanto durmo e tenho sonhos que outrora foram reais. Sinto-me extasiado, demasiadamente cansado, copiosamente lacrimejando ao mero sinal de que o nunca mais não existe pra mim, mas que nada é igual pra todo mundo, e que essa deve ser a conseqüência para as coisas da vida pela qual você se arrisca. Mas e não saber, e não saber, e não saber?

. Será isso o necessário? Será que você vai me apagar, me esquecer e pensar que eu realmente já não existo mais?

Jeronymo Artur

| 0 comentários |

CHAPADA

NOSSA TO CHAPADONA DE REMEDIO, MAIS PREFIRO DO QUE TER QUE FICAR SENTINDO E OUVINDO .....

Suicidiu

Acabei. Vindo parar no ps pq tive uma crise, antes que eu tentasse algo meu marido m trouxe pra medicada

Nao aguento mais

Nao aguento mais, to no meu limite isso que nao passa, quetia que fosse embora, desaparessesse
Ate quando vou aguentar, hj quase tive uma crise tomei varios remedios pra q aquela agonia passasse..
Nao sei ate quando poderei suportar minhas forças estao no fim...

MORTE

 ELA CHORAVA, A LAMINA AO SEU LADO, A VONTADE DE PEGA-LA ERA ENORME, DE USA-LA MAIOR AINDA. SE LAMENTAVA POR NÃO TER SIDO FORTE, POR TER CHORADO, SE LAMENTAVA POR NÃO TER GANHO A GUERRA. ELA SÓ NÃO SABIA QUE A GUERRA ELA JÁ HAVIA GANHADO. GANHADO A GUERRA QUE É A VIDA, POR TER RESISTINDO ATÉ AGORA, POR SER QUEM ELA É, POR TER ATITUDE E POR RECONHECER QUE PRECISA DE AJUDA. POIS ELA NÃO É FRACA, SE ELA CHEGOU AO PONTO DE SE MACHUCAR POR ESTAR TRISTE, É PORQUE TEM UM SIGNIFICADO REALMENTE FORTE, QUE NÃO CONSEGUIA SEGURAR MAIS EM SEU CORAÇÃO. É COMO UMA BOMBA QUE ESTÁ QUASE ESTOURANDO, DENTRO DE SEU CORPO, QUE NÃO AGUENTA MAIS ESTAR SOBRE PRESSÃO, E ESTORA".

CANSADA

ACABEI DE ACORDAR E PARECE QUE PASSOU UM TRATOR EM CIMA DE MIM, ESSES PENSAMENTOS NAO ME DEIXAM EM PAZ, ESTOU A PONTO DE ENLOUQUECER,JA TOMEI NEM SEI QTS REMEDIOS PRA VER SE ESSA ANGUSTIA, SEI LA COMO CHAMAR PASSE

SOZINHA QUANDO MAIS PRECISO!!!

PRECISO DE ALGUEM...MAIS DE UMA PESSOA UNICA, ELA É MINHA HEROINA, GUERREIRA, VITORIOSA, MINHA MAE..

MAIS NAO HA TENHO A MEU LADO NESSE MOMENTO QUE TANTO PRECISO ( NAO ELA NAO MORREU) APENAS SEGUE SUA VIDA, POR CULPA MINHA MESMO MAIS ELA ME FAZ MUITA FALTA

QUERIA QUE ELA VIESSE E ME ABRAÇASSE E DISSESSE EU ESTOU AQUI, NAO SE PREOCUPE EU CUIDO D VOCE....

SOZINHA...

DEPRIMIDA

NOSSA TO MUITO DEPRIMIDA, NADA QUE EU FAÇO ME DA UMA MINUSCULA ALEGRIA OU ANIMO...NA MINHA MENTE SO PENSE EM SUMIR DAQUI, IR SEM RUMO PRA ALGUM LUGAR E DESAPARECER...

REFLEXÃO

Há quem diga que as dores da depressão não vem de dentro, que não há domínio.
Isto é um equívoco porque estas dores vem da alma.
Alma que se rebela contra o presente e corrói o corpo para um futuro diferente.

A TRISTEZA PERMITIDA

Se eu disser pra você que hoje acordei triste, que foi difícil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reuniões – se eu disser que foi assim, o que você me diz? Se eu lhe disser que hoje não foi um dia como os outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que hoje levantei devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir como? Você vai dizer te anima e me recomendar um antidepressivo, ou vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa leve, ouvir uma música revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha de guerra. Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é mais um que não tolera a tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para o seu psiquiatra. A verdade é que eu não acordei triste hoje, nem mesmo com uma suave melancolia, está tudo normal. Mas quando fico triste, também está tudo normal. Porque ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um registro de nossa sensibilidade, que ora gargalha em grupo, ora busca o silêncio e a solidão. Estar triste não é estar deprimido. Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem uma razão aparente – as razões têm essa mania de serem discretas. Eu não sei o que meu corpo abriga/ nestas noites quentes de verão/ e não me importa que mil raios partam/ qualquer sentido vago da razão/ eu ando tão down...Lembra da música? Cazuza ainda dizia, lá no meio dos versos, que pega mal sofrer. Pois é, pega mal. Melhor sair pra balada, melhor forçar um sorriso, melhor dizer que está tudo bem, melhor desamarrar a cara. Não quero te ver triste assim, sussurrava Roberto Carlos em meio a outra música. Todos cantam a tristeza, mas poucos a enfrentam de fato. Os esforços não são para compreendê-la, e sim para disfarçá-la, sufocá-la, ela que, humilde, só quer usufruir do seu direito de existir, de assegurar seu espaço nesta sociedade que exalta apenas o oba-oba e a verborragia, e que desconfia de quem está calado demais. Claro que é melhor ser alegre que ser triste (agora é Vinícius), mas melhor mesmo é ninguém privar você de sentir o que for. Em tempo: na maioria das vezes, é a gente mesmo que não se permite estar alguns degraus abaixo da euforia.

ME PERGUNTAM PORR QUE???

ALGUMAS PESSOAS TENDEM A PERGUNTAR O PORQUE EU ESTAR NESSA SITUAÇÃO( COMO SE FOSSE MEU DESEJO ISSO) SENDO UMA MOÇA TÃO JOVEM, CHEIA DE VIDA...
NÃO TENHO RESPOSTA APENAS DOU UM SORRISO DE CANTO DE BOCA E FICO EM SILENCIO...
EU TAMBEM ME FAÇO ESSA PERGUNTA POR QUE???
A MINHA TRISTEZA É TÃO PROFUNDA QUE QUAMDO SURTO NEM SEI O QUE POSSO FAZER...
E AI VEM AS PERGUNTAS BASICAS, VC JA TENTOU SE MATAR MAIS PQ...
JA TENTEI E NAO FORUM UMA UNICA VEZ FOTAM VARIAS, O PQ NAO SEI... ALGO DENTRO DE MIM  É TAO FORTE QUE ME COMPENSA A MORTE DO QUE A VIDA, NO COMEÇO DAS CRISES EU AINDA FICAVA LUCIDA E SENTIA DORES DA NAVALHA, MAIS DEPOIS SAIA FORA DE MIM QUE NAO SENTIA MAIS NADA, VIA APENAS O SANGUE  E OS CORTES, REMEDIOS VIXI VARIAS VEZES MAIS SEMPREM DESCOBRIAM E ME LEVAVAM PRO HOSPITAL..
MUITOS PODEM ACHAR QUE É PRA CHAMAR A ATENÇÃO MAIS NAO... TUDO ACONTECE QUANDO NAO TEM NINGUEM OU DE MADRUGADA...
 NAO SINTO REMORSO POR ISSO PQ SINTO QUE DEVO MORRER...

TRISTEZA

Acabei de acordar e ja me sinto numa tristeza sem tamanho,quria tomar a cartela toda do diazepan e dormi o dia todo...

VIGIADA

AGORA PRECISO SAIR PRA DORMIR SE NAO MEU MARIDO NAO DORME COM MEDO QUE EU TENHA UMA CRISE , AMANHA ESCREVO MAIS SOBRE MINHA VIDA

Nuvem negra que não vai embora...

Por vezes a depressão não é apenas um episódio das nossas vidas para passar a ser a nossa vida. Todo o nosso quotidiano gira à volta dela, quer vivendo mergulhados nela, quer tentando evita-la. Ela passa a ser a nuvem negra que nos envolve ou que paira sobre nós a todo o instante e sentimo-nos incapazes de fugir porque ela nos persegue, pois nos pertence, é como um cão fiel que segue as pisadas do dono e mesmo que este o enxote volta a acompanha-lo na sua caminhada e aninha-se a seu lado na cama.

Ver o mundo através de uma densa nuvem cinzenta é perder a capacidade de ver a cores, é viver permanentemente na sombra. O Sol brilha algures lá no alto, ilumina tudo ao nosso redor, mas a nós não. E, habituados que estamos a viver na penumbra, se um raio de sol penetra na nossa nuvem, fere os nossos olhos, cega-nos de tal maneira que somos da mesma forma incapazes de ver as cores. Como dissipar então esta nuvem e deixar entrar o sol sem que os nossos olhos sejam afectados, de forma a conseguirmos ver o mundo da mesma forma que os outros o vêm? Ou seja, a cores?

A resposta a esta questão nada tem a ver com oftalmologia. O indivíduo dentro da nuvem sofre, vive mal, quase a chegar ao fim dos seus proprios limites. Mas de alguma forma aprendeu a criar mecanismos de sobrevivência. Dia após dia enfrenta guerras desmedidas com a própria vida, viver dói e é uma dor insuportável, respirar dói mas a biologia obriga à inalação de ar. A adaptação não foi fácil, levou meses, por vezes anos. Mas a maioria das pessoas que vive nestas condições está habituada a sofrer de muitas formas, provavelmente desde a infância. Nunca tiveram uma vida fácil. Sempre foram vítimas, nunca tiveram força psicológica suficiente para superar as enfermidades de que foram alvo. O único terreno que conhecem é o que pisam, o único ar que os seus pulmões respiraram é o que respiram. Por mais que lhes digam que o Paraíso é muito agradável, como podem acreditar? Alguns deles já experimentaram mil paraísos e voltaram à nuvem ao fim de tão pouco tempo, outros foram ao paraíso e não se adaptaram, enlouqueceram por lá. O paraíso para eles não passa de um conto de fadas que não deve passar disso mesmo. De um conto de fadas que se conta às crianças antes de adormecer.

"Eu quero tirar a Joana da nuvem e integra-la na vida normal. Quero que ela tenha um emprego normal, um namorado, um grupo de amigos, uma casa". Ouvi esta expressão de um psiquiatra uma vez. A Joana vivia em quartos alugados, não tinha mais que uma mala de roupa que não tinha qualquer prazer em renovar, vivia de biscates pois não conseguia manter um emprego por mais de um mês e não conseguia manter uma relação de amizade quanto mais um namorado. Parecia uma missão impossível. Este médico interveio com Joana da seguinte forma: procurou uma voluntária entre as suas ex-pacientes e encontrou uma (Simone) que se dispôs a oferecer a Joana a sua amizade. O facto de se tratar de uma pessoa extrovertida e com muitos amigos poderia auxiliar a jovem a encontrar um namorado e além do mais os conhecimentos que tinha a nível profissional poderiam possibilitar uma integração a esse nível. Com um aumento do montante do salário poderia depois encontrar um apartamento e deixar assim de viver em quartos alugados.

Este encontro entre as duas chegou a realizar-se, e Simone convidou Joana para ir a sua casa sempre que quisesse, apresentou-lhe os seus amigos e falou com um conhecido que lhe arranjou um estágio profissional. Porém, aquilo que parecia ser um dissipar da nuvem negra em que Joana estava imersa não deu qualquer resultado. O apoio de Simone foi excelente, mas cada passo no sentido da luz era para a outra tão difícil e tremido que a sociedade não estava preparada para tal. O patrão dispensou-a porque ela era insegura, os seus novos amigos nunca lhe telefonaram pois não foram cativados por alguém que, comentaram mais tarde, "não sabia sorrir" e um simpático e atraente rapaz que ficou cativado pela sua beleza, não conseguia ela ver nele nada de especial. Não importava que tudo mudasse ao redor de Joana, porque ela não conseguia sair de dentro da sua nuvem. Não sabia lidar com cores, nem sequer o nome delas. Há pois um longo processo de transformação/aprendizagem que tem que ocorrer ainda dentro da nuvem antes que a pessoa esteja apta a saltar cá para fora, caso contrário será fracasso atrás de fracasso e isso só contribui para que ela deseje voltar lá para dentro e não sair jamais. Se a pessoa sair sem estar preparada, cá fora não vai ter tolerância nem ajuda de ninguém. Dar os primeiros passos é tão difícil como pôr um bebé a caminhar lado a lado com uma multidão apressada. Ou é espezinhado ou fica para trás.

É por isso que quem está na nuvem permanece por vezes lá por muito tempo. A par disso, também conta um outro factor muito importante: o medo. Ter medo do desconhecido, medo da mudança. Por vezes temos medo de sentir novas emoções, mesmo que se trate das positivas. Somos cobardes demais para dar saltos no escuro, nem que sejam apenas saltos no ar. Isto acontece com todos nós, mas quando se vive em determinada situação por muito tempo, é mais difícil sair dela. Só o simples falto de pensar nisso gera ansiedade de tal forma intensa que para a apaziguar simplesmente eliminamos essa hipótese.

Depressao

                                NUNCA DESPREZE ALGUEM COM DEPRESSÃO
                POR QUE A DEPRESSÃO É O ULTIMO ESTAGIO DA DOR HUMANA

ATE QUANDO.....

ATE QUANDO TEREI QUE PASSAR POR ISSO, AS PESSOAS NÃO ENTENDEM, NÃO TE AJUDAM...

ISSO NÃO É FÁCIL...SINCERAMENTE A MORTE ME PARECE SER A SOLUÇÃO PRA TANTA DOR NO MEU PEITO...NÃO POSSO SUPORTAR ATE PARECE QUE MEU CORAÇÃO VAI PARAR TANTO QUE DOÍ...

OLHO PRO NADA ESPERANDO NAO SEI O QUE...NAO SINTO ALEGRIA, NEM ME LEMBRO QUANDO FOI A ULTIMA FEZ QUE SORRI DE VERDADE...

QUANDO VC CAI NESSA(DEPRESSÃO) NAO SOBRAM NINGUEM DO SEU LADO, MUITAS DAS VEZES DA SUA FAMILIA...

NAO É QUERER CHAMAR ATENÇÃO É UMA VOZ ... UMA VOZ LITERALMENTE QUE FALA DENTRO DA SUA CABEÇA O QUE FAZER E ESSA VOZ TEM TANTA FORÇA QUE É IMPOSSIVEL NAO OBEDECE-LA ...

É COMO SE VC VOCE TOMADO POR ALGO MAIS FORTE, VC NAO, PENSA EM NADA. SIMPLESMENTE VAI LA E FAZ.. E QUANDO VOLTA EM SI VC NAO ACREDITA QUE FOI CAPAZ DE FAZER AQUILO TUDO...

A depressão afecta toda a vivência de uma pessoa, muitas vezes a sua vida familiar, profissional e social também sofrem, muitas vezes devido ao estigma que lhe está associado. Para a sociedade em geral, não é concebível que alguém possa estar deprimido: o marido espera que a esposa esteja sempre com um sorriso entusiástico, a mãe espera que o filho se sinta sempre motivado para as suas actividades diárias, o patrão espera que o seu empregado produza o mesmo todos os dias sem excepção, os amigos esperaram que o amigo esteja sempre animado como sempre esteve. Se não se corresponde a estas expectativas, é-se posto de lado, as pessoas chateiam-se e afastam-se. Simplesmente não compreendem.

DEPRESSÃO....

"Estou triste. Tudo o que vejo à minha frente são portas fechadas, não tenho ânimo para nada." Já todos ouvimos estas palavras vindas de alguém ou ditas pela nossa própria boca. Por vezes trata-se de algo superficial, passageiro, outras de algo mais severo, duradouro e de cariz patológico. Trata-se de Depressão. Viver esta experiência marca. Foi por isso que decidi investigar sobre o tema e outros que lhe estão associados de forma a compreender a razão dos meus sentimentos.